白癜风是非常容易扩散的，如果患者不注意治疗和护理，白斑的面积就会越来越大。因此，人们应该对白癜风引起重视，了解白癜风扩散的原因，从各个方面预防。那么，如何避免面部白癜风发生扩散呢?以下是昆明白癜风专科医院的详细介绍。

　　防止面部白癜风扩散，你需要做到以下四点：

　　1、合理膳食。饮食因素是导致白癜风发生的一个比较突出的原因，饮酒或食用海鲜导致白癜风发生或加重的病例屡见不鲜，过量摄入维生素C也会导致白癜风。因此，白癜风患者需要合理膳食。

　　2、放松心态。遭受重大的精神创伤的白癜风患者，白斑容易扩散。这是因为焦虑、抑郁、恐慌等不良情绪会刺激中枢神经系统，使内分泌失去平衡，诱发白癜风或者导致白癜风或者病情加重。

　　3、注意防护。面部发生白癜风时，患者要注意面部皮肤的保护，不可使用一些带有刺激性的化学产品，以免刺激到皮肤，导致白癜风病情加重。此外，贴上面膜之后，脸部的毛孔容易被堵塞，导致脸部的皮肤变得不能呼吸，这对于脸部白癜风患者来说危害也是十分大的。

　　4、按时作息。白癜风的发病与作息不规律息息相关，有相当一部分患者，由于职业关系，从事夜间操作或倒班作业;一些从事办公文秘工作者，常在夜间加班加点;此外夜生活丰富的患者，对白癜风的发病和病情波动以及治疗效果会产生明显的影响。

　　云南白癜风医院温馨提示：白癜风易诊难治，严重影响到了患者的正常生活。因此，患者如果发现自己身上有白斑出现，一定要及时去正规医院找专业的医生进行确诊，并做好日常护理工作，这样才能避免白斑扩散。