白癜风是一种对身心都有伤害的疾病，对患者的心理损伤极大。因此，对于白癜风的治疗，心理的护理至关重要。那么，患者要如何应对白癜风呢?就这个问题我们听听昆明白癜风医院医生是如何介绍的吧。

　　一，对于自己的心理压力要用适当的方式尽量发泄。白癜风患者可以向知心的人直率地诉说自己的苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，释放和缓解心理的压力了或者锻炼一番，打打球，跑跑步，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。

　　二，积极配合医生，坚持治疗。发现白癜风后，患者应尽快到正规医院检查和确诊，然后积极配合医生，科学治疗。临床调查发现，病程短、白斑面积小的白癜风患者治疗效果相对较好，及时治疗大多数患者时可以完全治好。因此，白癜风患者发病后一定要及时去医院治疗，抓住治疗的时机，有效治好白癜风。

　　三，生活要有规律，白癜风患者治疗期间，一定要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，适当的休息，保证充足的睡眠，对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，有足够的心理承受能力和思想准备，然后冷静地想办法对付它。同时，患者要合理调整自己的饮食，注意忌口，充分发挥饮食料理的作用，辅助白癜风的治疗。

　　以上就是昆明白癜风医院医生做的介绍，希望能引起人们的重视，除此之外医生还指出，白癜风并不是不治之症，白癜风患者只要积极配合医生的治疗，加强日常生活的保养，双管齐下的治疗白癜风，便能够及时控制病情，尽快恢复健康，笑对自己的人生。